Сбор нагрузок на фундамент и на грунт: как рассчитать вес дома и как понять откуда нагрузка. Что такое вес, давление и нагрузка? Существуют такие понятия, как вес (сила тяжести) и давление (сила давления). Когда мы говорим о весе, то мы видим в этом понятии два измерения — вертикальную и горизонтальную силу, обусловленную силой тяжести. В этом случае мы говорим, что сила давления, воздействующая на тело человека (например, груженый автомобиль) равна силе тяжести, то есть силе тяжести плюс сила трения...
Сила- способность преодолевать внешнее напряжение или противостоять ему за счет мышечных усилий. Факторы силы: Сенситивные периоды развития силы: 11- 12 лет, 15-16 лет у мальчиков; 13-14 лет, 17 лет у девочек. Виды силовых способностей: Для оценки силовых способностей различают абсолютную и относительную силу. Абсолютная сила- максимальное количество силы, которое человек способен выдать за одно повторение. Относительная сила- абсолютная сила/1 кг массы человека. Средства воспитания силы: Упражнения с отягощением; Упражнение с весом собственного тела (как разновидность ударного упражнения, вес...