1436 читали · 2 года назад
Здоровой шее - польза от растяжки, больной шее - вред. Поможет ли волшебное упражнение?
Грустно, когда реабилитологи предлагают упражнять кривую спину, кифозную шею, тянуть шею в разные стороны - влево, вправо, вперед и назад. Ведь мы же делаем такое хорошее дело - растягиваем мышцы шеи, наверняка они от этого растянутся! Какие мышцы мы растягиваем? Как они называются? Где расположены? А мы точно знаем, что мы их растянем? А если эта мышца уже фиброзирована (соединительная ткань вместо мышечной, не редкое явление) - какая польза будет от такой растяжки? Что, кроме нестабильности...
2696 читали · 2 года назад
Как устранить возрастные изменения шеи?
Одним из символов женской привлекательности, во все века вдохновлявшим художников и поэтов, считается красивая шея: изящная, длинная, нежная (недаром ее сравнивают с лебединой). Но именно шея первая начинает выдавать возраст женщины. Женщины с возрастом начинают прятать руки — слишком морщинистые. Но на самом деле еще быстрее стареет шея. Как быть, если внешний вид этой части женского тела ухудшается под действием возрастных изменений? Об этом aif.ru рассказал пластический хирург Александр Катков...