Вы когда-нибудь задумывались, почему некоторые люди успевают горы свернуть за день, а вы едва справляетесь с парой задач? Может быть, дело не в вас, а в том, как вы распределяете имеющееся в распоряжении время? Давайте разберемся, почему популярные методы тайм-менеджмента на самом деле могут быть вредны, и как на практике научиться успевать больше. Вы наверняка слышали, что успешные люди могут делать несколько дел одновременно. Это полная чушь! Наш мозг не способен эффективно концентрироваться на нескольких задачах сразу...

Как правильно распределить свое время для работы и отдыха? Очень насущный вопрос. Сейчас работаю в двух группах, периодически появляются запросы на консультирование, одна клиентка выбрала длительную терапию. При этом ежедневно стараюсь писать по нескольку страниц книги, заказанной издательством. Если честно - времени катострофически не хватает. Это при том, что надо кормить, лечить, убирать за усато-хвостатыми друзьями, содержать с порядке большой старый дом, а по возможности - насквозь промокшие от постоянных дождей, сад и огород...