Нервный срыв — это острое и уязвимое состояние психики, где эмоциональная реакция на события может быть неадекватной и усиленной. Человек в этом не виноват. Он просто не может самостоятельно справиться с происходящим внутри и унять омут эмоций. Их не всегда можно позволить себе выпустить наружу. Взрослые пытаются держать себя в руках, чтобы не показать детям или другим людям свои чувства. Но если постоянно угнетать эти эмоции, то есть риск обострения, психического расстройства или кризисного психического состояния...

Стресс испытывает каждый из нас. Причин нервного истощения масса: проблемы личного характера, загрузка на работе или отсутствие таковой вовсе, нехватка денег и многое другое. Справиться со стрессом способны не все, в итоге ситуация усугубляется, приводя к нервному срыву. Основная причина нервного срыва — постоянный стресс. Некоторые считают такое состояние нормальным, якобы сумасшедший ритм жизни людей не позволяет расслабиться ни на минуту. Психологи же придерживаются диаметрально противоположной точки зрения...