Беременность и роды — достаточно непростой для женщины процесс, который может позднее негативно сказаться на её здоровье. Но никто в нашей стране, к сожалению, не задумывается о том, что к этому важному этапу нужно готовиться заранее. Ведь женщина девять месяцев носит внутри себя достаточно тяжёлый вес. Потому и хочу в статье поговорить, насколько важно женщине подготовиться к беременности и родам. Мы подвержены силе гравитации каждую секунду нашей жизни, а в период беременности — вдвойне. Плод, воды, кровь в теле беременной женщины со значительной силой давят на органы малого таза...

Во время беременности будущая мама испытывает массу новых ощущений, в том числе и в животе. Однако, иногда самочувствие омрачается неприятными и пугающими симптомами и ощущениями. Как же разобраться – что считается нормальными ощущениями, а когда нужно бить тревогу и обращаться к врачу? Какова должна быть первая помощь, если что-то не так? Животик… Боль в животе возникает во время беременности не так уж и редко, как и вообще в жизни. Однако, если в обычной жизни мы почти всегда знаем, что с этим делать, то при беременности многие действия недопустимы или могут быть опасными...