КАК РАСПИСАТЬ СВОЙ РАБОЧИЙ ДЕНЬ ИЛИ НЕДЕЛЮ, ЧТОБЫ ВСЁ УСПЕТЬ? ОТВЕТ ПАВЛА КАЛЯГИНА НА ОТКРЫТОМ САТСАНГЕ. 🙏 Я не совсем понимаю насчёт всего. Вы имеете ввиду духовные практики плюс к вашим заботам? Либо все успеть в жизни, всё вместе. Здесь несколько вещей очевидные, я не буду оригинален. Во-первых, нужно не спешить, тогда успеешь везде. Это вы знаете. Это первое правило. Чтобы не спешить, должен быть спокойный ум. Самое главное правило. Т.е. если есть спокойный ум, сбалансированный и вы делаете в течение дня (это очень важное правило) через паузу. Т.е. вы чуть-чуть что-то поделали - 1-2 мин пауза...

Как правильно распланировать свой день, чтобы все успевать? Каких правил нужно придерживаться, чтобы избежать стрессов и чувства неудовлетворенности? В этой статье вы узнаете, что нужно делать, чтобы повысить свою продуктивность и эффективность. Если вы часто опаздываете, создаете завалы на работе, забываете о важных мероприятиях и нервничаете, что не успели сделать много дел, то эта статья для вас. С чего начать, чтобы научиться правильно планировать свое время? Как правильно составлять список дел? Основные правила, как распланировать свой день, чтобы все успевать Чего следует избегать, чтобы...