Почему одни с легкостью удерживают вес, а другие даже на строгих диетах не могут расстаться с лишними килограммами? Все дело в обмене веществ. Как улучшить метаболизм в организме женщины. Метаболизм: что это такое простым языком 1. Не передай 2. Придерживайся режима 3. Не голодай 4. Соблюдай квоты 5. Не допускай весовых качелей 6. Обрати внимание на витамины 7. Будь активна 8. Высыпайся Метаболизм: что это такое простым языком Метаболизм — это скорость, с которой организм тратит полученную энергию и сжигает калории...

Как разогнать метаболизм для похудения? Рассмотрим, как снизить вес с минимальными усилиями. Вы узнаете эффективные рецепты для ускорения процесса. Вы вдруг почувствовали, что потеря веса замедлилась или вовсе остановилась? Вполне возможно, что это обмен веществ работает неправильно...