Лимфатическая система — наша защита от болезней. И если у нас есть признаки застоя лимфы, то это сокращает жизнь лет на 15-20. Далее я покажу вам технику, которая запускает нашу лимфатическую систему и помогает бороться с огромным количеством заболеваний. Ну а пока о признаках. Если есть что-то подобное, вероятно у вас застои лимфы. 1. Мешки под глазами Проснулись утром, глянули а зеркало, а под глазами огромные отеки. Возьмите себя за кожу (на век, в любом другом месте)). Если кожа очень плотная, но целлюлитной консистенции, это говорит том, что есть отеки...

Зачастую проблемы, связанные с ОРВИ и ОРЗ развиваются на фоне застойных явлений в легких, когда человек "продышивает" не все отделы легочного аппарата. Упражнение из йоги под названием "насос" как раз и позволяет устранить застойные явления в верхних отделах легких...