Когда большую часть дня проводишь в офисе, соблюдать режим питания сложно. Не хватает времени на спокойный обед, хаотичные перекусы поддерживают в стрессе, коллеги угощают сладостями, а кофемашина манит. Три опытных нутрициолога делятся стратегиями и рекомендациями, которые помогут начать питаться на работе правильно. Проблема: Постоянный доступ к сладостям, и от них трудно удержаться. Дарья Гудкова, нутрициолог, блогер: — Частый перекус печеньками и конфетками в офисе превращает рабочий день в борьбу с сонливостью и усталостью...

Отличный вопрос! Давайте разберем, как работает торговый график, от самых основ до более сложных концепций. Это фундаментальный инструмент для любого трейдера и инвестора. Что такое торговый график? Торговый график — это визуальное отображение изменения цены актива (акции, валюты, криптовалюты и т.д.) за определенный промежуток времени. Это "лицо рынка", которое показывает историю и текущую динамику торгов. --- 1. Основные элементы графика Любой график состоит из двух осей: · Ось X (горизонтальная): Время. · Ось Y (вертикальная): Цена. Сам график внутри — это линия, свечи или бары, которые показывают, как цена двигалась во времени...