Так что же лучше всего помогает при лечении панических атак по мнению КПТ? Известный американский профессор психологии и КПТ-психолог Роберт Лихи говорит о том, что эффективнее всего в лечении ПА помочь клиенту понять проблему, которая вызывает столько тревоги, научиться встречаться и переносить панические симптомы и избавиться от охранительного поведения (о нем я писала в посте ранее). Но прежде, чем перейти к лечению ПА необходимо тщательно изучить как именно устроена паническая атака клиента, понять ее первопричины и то, что способствует ее укоренению...

Рената Минакова, практикующий психолог о применении системно-феноменологического подхода в работе с паническими атаками. Панические атаки сопровождаются тремя основными страхами: страхом потерять контроль (упасть в обморок), страхом сойти сума, страхом смерти. Работа с паническими атаками требует экологичного отношения к клиенту и исследования семейной системы в целом, т.к. приступы могут быть связанны с тяжелыми семейно-родовыми динамиками. Патологический внутриличностный механизм, связанный с...