Многие знают разные проблемы людей, даже знают какие-то свои проблемы, но мало кто говорит о том, по какой тактике будет лучше и понятнее с ними разбираться. Ведь тактика - это и есть основа, которая может либо запутать вам голову так, что вы уже с трудом поймете, где проблема, а где ее нет, либо послужит стержнем для их грамотного распределения и отслеживания эффективности. Также, благодаря грамотному подходу к работе над собой можно значительно сократить свое время на решение проблем и лучше концентрировать свое внимание на них...

«Надо что-то делать с лицом. Так, посмотрим, какие есть варианты… Ого, так много всего, а что из этого мне подходит?» Примерно такие мысли возникают у многих девчонок, которые только начинают вникать в естественное омоложение. Поэтому давайте разбираться с видами работы с лицом: какие бывают, плюсы и минусы подходов. Фейсбилдинг Фейсбилдинг – система упражнений, в основе которой накачивание мышц лица. Приемы направлены на сокращение мышечных волокон для того, чтобы сделать их сильными, в хорошем тонусе...