Каждый день ваши почки перерабатывают почти 200 литров крови — представьте, что это целая ванна! Эти неутомимые труженики работают круглосуточно, очищая организм от токсинов и поддерживая водно-солевой баланс. Но что происходит, когда они начинают сдавать? Мы изучили мнения ведущих урологов и нефрологов, чтобы рассказать о семи тревожных сигналах, которые посылает организм, когда почки буквально надрываются от перегрузки. Парадокс в том, что многие из этих признаков мы списываем на усталость, стресс или возраст, не подозревая о серьёзных проблемах с главными фильтрами нашего тела...

Почки — это важный орган, который помогает нам поддерживать здоровье. Они выполняют сложную работу по очищению крови от токсинов, а также регулируют баланс воды и минералов в организме. К сожалению, некоторые наши повседневные привычки могут негативно сказаться на работе почек, даже если мы ведём здоровый образ жизни. Например, чрезмерное употребление алкоголя или недостаток сна могут привести к проблемам. Важно следить за состоянием своих почек, так как они являются основным фильтрующим органом в организме...