Как правильно выбрать ортопедические стельки и сохранить здоровье стопы?
Как работают ортопедические стельки
Подробно о том, как ортопедические стельки влияют на здоровье ног, рассказал российский врач-ортопед Роман Бодьо. Специалист отметил, что ортопедическая стелька придает стопе более правильное положение:
— Это способствует хорошему распределению нагрузки как на самой стопе, так и на всех вышележащих отделах (коленный, тазобедренный суставы, позвоночник).
Врач указал, что благодаря подобным стелькам мышцы работают более сбалансированно:
— Это уменьшает усталость, боли, а также способствует улучшению венозного оттока, уменьшаются оттеки...
Как работают ортопедические стельки?
Ортопедические стельки — специальные медицинские приспособления, представляющие собой вкладыши в обувь. Но в отличие от обычных стелек они не плоские, а рельефные. На поверхности ортопедических стелек могут наблюдаться следующие элементы:
- Метатарзальная подушечка — валик, поддерживающий поперечный свод стопы. Он не дает распластываться плюсневой части ноги.
- Супинатор — подушечка, которая поднимает продольный свод стопы.
- Пронаторы — поддерживающие части стелек, которые исключают риск заваливания ступни внутрь...