Реклама тренажёров для пресса знакома каждой: подтянутая модель легко раскачивается на необычной конструкции и улыбается, а голос за кадром обещает «плоский живот за три минуты в день» и «кубики без изнурительных тренировок». Многие клиентки признаются, что покупали такие тренажёры. А потом тренажёр переезжал под кровать или на балкон. Я решила честно проверить: купила популярный тренажёр-«качалку» для пресса и месяц занималась на нём. Я расскажу, что из этого вышло, как тренер, которой 46. Я объясню,...