Эта статья посвящена тазобедренному суставу. Она придётся по сердцу тем зрителям, которые считают себя ленивыми людьми. Лень в деле реабилитации тазобедренного сустава как ни странно важнейший залог успеха. Не удивляйтесь, не удивляйтесь. Ленивый не наломает дров и не загонит себя бессмысленной работой и лишними усилиями. Суставы человека любят ленивых, спокойных и плавных людей. Сначала взгляним на макет. Так выглядит самый большой сустав нашего тела - тазобедренный. Давайте проверим свои суставы...

Боль в тазобедренном суставе мешает жить? Каждое движение даётся с трудом, ходьба вызывает дискомфорт, а привычные дела становятся настоящим испытанием? Обычно в таких случаях пациенты либо терпят, либо бесконтрольно принимают обезболивающие, не думая о последствиях. Но есть способ облегчить состояние без лекарств — правильные упражнения. Движение не только не вредит суставам, но и помогает замедлить их разрушение. Главное — знать, какие упражнения действительно работают, а какие могут навредить...