Достаточно ли ты пьёшь воды? Не переживай, я не собираюсь читать тебе лекции о здоровом образе жизни ;) Но раз уж мы заговорили о выделительной системе, нельзя не сказать и о важности гидратации. За сутки через твои почки проходит колоссальное количество крови – при этом выделяется примерно 1,5 литра жидкости. Поэтому без достаточного количества воды (около 2 литров в день для взрослого человека) почки просто не смогут нормально функционировать! Так что налей себе стаканчик воды – и возвращайся к чтению...

В этой статье поговорим о почках. Их здоровье напрямую зависит от здоровья печени, т.к. и те и другие входят в систему фильтрации. И если верхний этаж не дорабатывает, нижний этаж заваливает чрезмерным количеством отходов. Если вы еще не читали нашу статью о печени, то советую сначала ознакомиться с ней: Немного анатомии. Почка - это парный орган. Правая почка располагается ниже, чем левая. В верхней части почек располагаются надпочечники. Это железы, которые помогают нам пережить стресс. Они вырабатывают адреналин и кортизол и еще ряд необходимых гормонов...