Я проснулась от нежной песни дождя, это как долгое время не слышать звуки природы, а потом в одим миг накрывает.. Я лежала в темноте и сквозь открытое окошко слушала как мелкие капли стекают по стеклу, они несут нотки грусти, мечты, мыслей... Можно назвать как угодно, но как же приятно наслаждаться тихим шорохом дождя. Я открыла штору и обняв свои колени смотрела на стекающие прозрачные полосы воды, мир затих, мысли перестали бегать как необузданное стадо лошадей.. А так.. Знаете-затихли) Наблюдая...

Вы надеваете очки всё чаще. Буквы в книге расплываются. Экран монитора «жжёт» глаза к вечеру. Вы слышите фразу: «Это возрастное — с этим ничего не поделаешь». И смиряетесь. Но что, если вам солгали? Что, если ваше зрение можно улучшить — без таблеток, без лазерной коррекции, без хирургии? Что, если глаз — это мышца, которую можно тренировать, как бицепс? Что, если питание, сон, гигиена зрения и простые упражнения способны вернуть вам ясность взгляда — даже в 50, 60, 70 лет? Эта статья — не про «волшебные методики» и «тайные техники»...