🧠 Утяжелённое одеяло: как работает давление, которое успокаивает мозг Каждый четверг я делюсь с вами результатами научных исследований в области психологии, нейронаук и детского развития — простым языком о сложных вещах, чтобы знания становились инструментами, а не просто теориями. Сегодня поговорим об утяжелённых одеялах — кажется, простом предмете, который всё чаще упоминают в контексте тревожности, нарушений сна и сенсорной интеграции. Почему давление действительно помогает нервной системе расслабиться,...