Давайте сегодня поговорим о том, каким образом наша психика влияет на физическое самочувствие и здоровье. То есть о психосоматике. 👉У людей, как существ разумных, не бывает отдельно эмоциональных переживаний и психических процессов и отдельно физических проявлений. Все взаимосвязано. Если для человека физическое ощущение имеет выраженную негативную окраску, то, к нему будут присоединяться и психологические переживания. ☝Например, если у женщины возникают какие-то изменения, связанные с молочными железами, то к ним, зачастую, прилагаются страхи и переживания по поводу возможной онкологии...

Психосоматика — это область медицины и психологии, которая исследует, как психические расстройства могут оказывать влияние на физическое здоровье. Мы часто слышим о том, как стрессы, тревоги или депрессия могут проявляться в виде болей в животе, головных болей, проблем с сердцем и другими физическими недомоганиями. Но что именно происходит в теле, когда психика находится в дисбалансе? В этой статье мы подробно разберем, как психосоматика влияет на наше тело, какие расстройства могут провоцировать...