Доброго времени суток, меня зовут Алексей, я тренер Клуба пляжного волейбола BVC. И это моя первая статья. 😎 Зачем высоко прыгать в пляжном волейболе? Для таких элементов как блок, нападающий удар и силовая подача, важна высота взаимодействия с мячом. За счет этого можно получить огромное преимущество перед Вашим соперником. Этот показатель складывается из следующих компонентов: Первую составляющую трогать не будем😋, за постановку техники отвечают пляжно-волейбольные тренировки с грамотным тренером, а вот как развить высоту прыжка мы сегодня и поговорим...

ПОЧЕМУ ТЫ НЕ МОЖЕШЬ ПРЫГНУТЬ ВЫШЕ ГОЛОВЫ? (И как всё-таки можешь!) Знаешь, почему часто происходит так? Ты очень хочешь изменить жизнь: 💰 больше денег, ❤️ лучше отношения, 🚀 проект, который полетит, 🧘‍♀️ спокойствие вместо тревоги. А вместо этого — делаешь всё «как привыкла». Каждый раз. Это не потому что ты «ленишься» или «не можешь собраться». Это потому что твоя внутренняя карта мира не знает, как выглядит ТВОЯ ЛУЧШАЯ ЖИЗНЬ. ➡️ Например: Ты хочешь увеличить доход в 2 раза...