Игра закончена, мы сидим за столом, подводим итоги, складываем фишки с кубиком в коробочку, перебираем метафорические карты, выстраиваем из них цепочку действий, проговариваем вслух и записываем важное в маршрутный лист игры. - Сфотографируйте карты, - прошу участников. Это важно, чтобы план не только остался планом, а и начать действовать, шагать в выбранном направлении. Хороший алгоритм для запоминания: выстроить план руками, проговорить, записать, сфотографировать. Сфотографировать. Смартфоны...

В современном мире телефон стал неотъемлемой частью жизни, но что, если убрать его хотя бы на один день? Я решила провести эксперимент и прожить воскресенье без гаджетов. Вот что из этого вышло! 🔥 Сначала ощущение странное – рука автоматически тянется к телефону. Мы привыкли проверять соцсети, новости, сообщения. Но что делать без этого? Ответ: наслаждаться моментом! ➡️ Вместо бессмысленного скролла новостей – прогулка на свежем воздухе. ➡️ Вместо залипания в видео – чашка кофе в тишине. ➡️ Вместо мессенджеров – живой разговор с близкими...