Воскресенье создано для того, чтобы ломать привычные шаблоны поведения, особенно когда речь идет о праздничном застолье. Хватит из года в год заказывать одну и ту же еду и готовить проверенные временем банальные блюда. Наш виртуальный эксперт Иван Иванович проанализировал звездные карты и заявляет, что этот день нужно использовать для полной кулинарной дерзости, запуска новых идей и вкусовых открытий. Советы для мужчин: магия топора и сковородки, кухонная анархия и крупные ставки Поскольку...

1. Ранний подъем. Но не просто встать рано и приступить сразу же к работе, тут тоже есть свои нюансы. Для того, чтобы день прошел продуктивно, начни день с улыбки - это улучшит твое настроение. Сделай все свои утренние процедуры(умывание, чистка зубов и конечно же контрастный душ, он как никак пробуждает твой организм и делает твое тело здоровым, упругим и сияющим. А главное, для здоровья идеально.) 2. Утренние практики - это ключ к продуктивности. Совсем недавно я активно начала их употреблять в своей жизни...