Лучше всего раз в году посещать окулиста, в ходе комплексной проверки здоровья, но можно провести проверку зрения и в домашних условиях. Полноценной диагностики это не даст, но, по крайней мере, позволит оперативно выявить нарушения или ухудшения зрения на ранней стадии, чтобы затем обратиться к специалисту. Образ жизни, питание, общее состояние здоровья и генетическая предрасположенность и многие другие факторы влияют на остроту зрения. Зрение ухудшается от длительного использования гаджетов, работы за компьютером, чтения на близком расстоянии и при плохом освещении...

Многие из нас сталкивались с ощущением усталости глаз, размытостью или трудностью сосредоточения. Эти симптомы могут указывать на ухудшение зрения. Не всегда есть возможность сразу обратиться к офтальмологу, поэтому проверка зрения в домашних условиях может стать первым шагом к выявлению проблем. В этой статье мы расскажем, как можно самостоятельно оценить состояние своих глаз с помощью простых тестов. Регулярная проверка зрения помогает своевременно выявлять различные нарушения, такие как близорукость, дальнозоркость, астигматизм или глаукому...