428 читали · 3 года назад
5 быстрых тестов, которые можно сделать дома, чтобы определить состояние своего здоровья
Иногда чтобы заподозрить неладное в своем организме, достаточно просо прислушаться к нему. Представляем 5 быстрых тестов, которые можно сделать дома, чтобы понять, здоровы ли вы. По результатам тестов, уже определяйтесь к какому специалисту нужно обратиться или просто отправляйтесь к терапевту. Глаза Встаньте перед окном и закройте один глаз. Смотрите на раму 30 секунд, затем повторите то же самое с другим глазом. Вертикальные или горизонтальные линии не кажутся вам параллельными? Можно заподозрить начинающуюся макулодистрофию – ВМД, болезнь, поражающую центральную зону сетчатки...
1292 читали · 1 год назад
Как бесплатно проверить здоровье по ОМС: кому, когда и что положено в рамках диспансеризации
В России по полису ОМС можно пройти бесплатную диспансеризацию. Записываться на приём нужно через Госуслуги, региональный портал или регистратуру поликлиники. Рассказываем, какие предусмотрены процедуры и что стоит учитывать. Что такое бесплатная диспансеризация по ОМС? Диспансеризация — это медицинское обследование, которое помогает понять, есть ли проблемы со здоровьем. А если есть — вовремя начать лечение. Проходить диспансеризацию можно раз в три года, а людям старше 40 лет — каждый год. Программу диспансеризации составляет Минздрав РФ...