Невозможно переоценить важность здорового сердца. Помимо приготовления сбалансированной еды и регулярных упражнений, бдительность также является важной частью здоровья сердца. Внимательное наблюдение за здоровьем своего сердца может иметь большое значение для предотвращения превращения мелких недугов в серьезные проблемы. Обратиться к врачу очень важно, но еще важнее знать, когда записаться на прием. Многие люди часто ждут, пока их симптомы станут слишком явными, чтобы их игнорировать. Нельзя шутить со здоровьем сердца, чем раньше будет выявлена ​​проблема, тем лучше...

Заболевания сердечно-сосудистой системы самые распространенные и самые опасные. Как правило, серьезность проблемы недооценивают, а потому тянут с обследованием и лечением. Высокие цифры артериального давления списывают на усталость, стрессы, плохую наследственность. "Вот не буду нервничать, тогда и давление нормализуется". "Пока ничего страшного не произошло. Если будет хуже, то займусь здоровьем". Так часто рассуждают. Но подобная логика отстаёт от текущего положения дел. И о проблемах с сердцем и сосудами человек часто узнает только попав на больничную койку...