Витамин D для чего он нужен и как определить его уровень у себя в организме?
Как проверить уровень витамина D?
Витамин Д 3 или Д-гомон в последнее время не сходит с информационного пьедестала.
Все от того, что появились новые научные данные, которые подтверждают важность этого вещества для нашего человеческого здоровья...
Когда стоит проверить уровень витамина D: Девять симптомов названы
Эксперт назвала девять симптомов, которые могут говорить о дефиците витамина D. При их обнаружении лучше сдать анализ. Поддержание достаточного уровня витамина D очень важно для организма человека. Указывать на дефицит витамина может целый ряд симптомов. Их перечислила в беседе с изданием "Газета.Ru" Юлия Савельева, специалист по детоксикационному питанию и нутрициолог. Всего специалист назвала девять симптомов, которые сигнализируют о том, что пора сдать анализы. Среди них - частая смена настроения, потеря аппетита, слабость в мышцах и другие...