6 причин проверить уровень железа в организме как можно скорее
Простой тест на то, как проверить щитовидную железу с помощью термометра
Щитовидная железа играет очень важную роль, и если она не работает должным образом, это может вызвать ряд проблем. Если вы постоянно чувствуете усталость или лишний вес без видимой причины, у вас могут быть проблемы со щитовидной железой. Симптомы расстройства щитовидной железы можно спутать с общим состоянием усталости, но простой термометр поможет определить, так ли это. Щитовидная железа - это маленькая железа в форме бабочки, расположенная в области шеи чуть выше ключицы. Будучи одной из желез...
🩸 Почему важно проверять уровень железа и как это сделать? 🔑 Железо – ключевой минерал для крови, энергии и работы мозга. Его дефицит встречается особенно часто после 50 лет и может «маскироваться» под усталость или слабость. 🟥 3 причины проверять уровень железа: 🔸Предотвращение анемии: низкий гемоглобин ведёт к слабости, головокружениям и одышке. 🔸Здоровье мозга и сердца: нехватка железа снижает концентрацию и повышает нагрузку на сердце. 🔸Контроль хронических заболеваний: при проблемах ЖКТ, почек или щитовидки уровень железа часто падает незаметно. ✅ Как проверить? Сдать общий анализ крови и ферритин. Это простые тесты, которые покажут уровень железа и его запасы в организме. Заботьтесь о своём здоровье – регулярные анализы помогают вовремя заметить скрытые проблемы.