Если вы читаете эту статью, то, вероятнее всего, заботитесь о своем зрении или стремитесь к этому. Внимательный читатель заметит: красной нитью через все наши публикации проходит призыв к регулярным визитам к офтальмологу в качестве профилактики. Мы все прекрасно понимаем важность профессиональных осмотров, но иногда ритм жизни, обстоятельства или банальная лень не позволяют дойти до кабинета врача. В этой статье мы разберемся, как проверить зрение самостоятельно, если в ближайшее время к врачу попасть ну никак не получается...

Лучше всего раз в году посещать окулиста, в ходе комплексной проверки здоровья, но можно провести проверку зрения и в домашних условиях. Полноценной диагностики это не даст, но, по крайней мере, позволит оперативно выявить нарушения или ухудшения зрения на ранней стадии, чтобы затем обратиться к специалисту. Образ жизни, питание, общее состояние здоровья и генетическая предрасположенность и многие другие факторы влияют на остроту зрения. Зрение ухудшается от длительного использования гаджетов, работы за компьютером, чтения на близком расстоянии и при плохом освещении...