Эта статья посвящена тазобедренному суставу. Она придётся по сердцу тем зрителям, которые считают себя ленивыми людьми. Лень в деле реабилитации тазобедренного сустава как ни странно важнейший залог успеха. Не удивляйтесь, не удивляйтесь. Ленивый не наломает дров и не загонит себя бессмысленной работой и лишними усилиями. Суставы человека любят ленивых, спокойных и плавных людей. Сначала взгляним на макет. Так выглядит самый большой сустав нашего тела - тазобедренный. Давайте проверим свои суставы...

Как самостоятельно выявить у себя причину проблем с ногами? Способом решения будет визуальная диагностики и собственные ощущения. Первое, с чего следует начинать - это стопы. Повторюсь, что стопа испытывает максимальную нагрузку во время движений в статике - это нагрузка компрессии (сжатия) и нагрузка растяжения (в динамике), что в комплексе формирует эффект амортизации - сдерживания чрезмерных механических влияний. Повреждение стоп, болезни стоп влияют на всё тело. Мышечные и сухожильные связи...