Как самостоятельно выявить у себя причину проблем с ногами? Способом решения будет визуальная диагностики и собственные ощущения. Первое, с чего следует начинать - это стопы. Повторюсь, что стопа испытывает максимальную нагрузку во время движений в статике - это нагрузка компрессии (сжатия) и нагрузка растяжения (в динамике), что в комплексе формирует эффект амортизации - сдерживания чрезмерных механических влияний. Повреждение стоп, болезни стоп влияют на всё тело. Мышечные и сухожильные связи...

Помните знаменитую фразу из голливудского фильма: «Мужчины - с Марса, женщины - с Венеры»? В чем-то героиня, безусловно, права. Но когда дело касается здоровья, эта метафора обретает зловещий оттенок. Дело не в том, что мы болеем по-разному. А в том, что многие «женские» недуги годами остаются нераспознанными, потому что их первые симптомы врачи списывают на пресловутую "психосоматику" или банальный стресс. Вы чувствуете постоянную усталость, от которой не спасает даже сон? Вес растет, хотя вы не меняли рацион? Беспокоят непонятные боли? Не спешите винить себя в лени или слабости...