Тест
11,2 тыс смотрели · 3 года назад
Назван эффективный метод борьбы с головокружением в домашних условиях Иногда головокружение настигает человека в самый неподходящий момент. Справиться с такой ситуацией поможет довольно простая техника. О методе борьбы с головокружением рассказал в своем телеграм-канале пульмонолог Олег Абакумов. По словам специалиста, недуг можно побороть довольно быстро. Для этого нужно ровно сесть на кровати, повернуть голову влево и тут же прилечь. В таком положении необходимо оставаться не менее 30 секунд. После этого голову поворачиваются в правую сторону и лежат еще 30 секунд. Затем нужно переместить туловище вниз, чтобы рука свисала с кровати. Так можно полежать еще 30 секунд. Подобную технику называют маневром Эпли. Обычно после него головокружение отступает. Для усиления эффекта можно использовать вестибулярную гимнастику. Материал носит информационный характер и не заменяет консультации специалиста. Фото: freepik.com / benzoix
Если есть риск инсультов и ТИА: как проверить сосуды головы и шеи, методы диагностики
Если у человека появляются предупреждающие признаки инсульта (например, «мини-инсульт» или транзиторная ишемическая атака) или подозреваются заболевания сонной артерии, лечащий врач будет использовать несколько инструментальных тестов для постановки верного диагноза. Анатомические особенности Мозг снабжен двумя наборами сосудов. Переднее кровообращение примерно обеспечивает передние 2/3, а заднее кровообращение - заднюю 1/3 головного мозга. Переднее кровообращение состоит из сонных артерий. Правая...