Давайте сделаем простой тест, который покажет в каком состоянии находятся ваши сосуды. Итак, сожмите руку в кулак и удерживайте напряжение в течение 30 секунд.⁣⁣⠀ ⁣⁣ Затем раскройте ладонь. Вы увидите, что она побелела - это произошло из-за ограничения притока крови. Теперь нужно наблюдать, когда вернется привычный розовый цвет. - Если через 5 секунд, то всё в порядке⁣. - Через 5-10 секунд уже можно говорить о замедленном кровообращении. - Более 10 секунд - это может говорить о начале развития атеросклероза...