4320 читали · 2 года назад
Как узнать количество йода в организме
А оно вам надо? Я серьезно. Это можно узнать, но не получится использовать результаты этих анализов. Такие анализы называют "коммерчески доступными". Мы с вами уже много раз касались таких вредных для здоровья анализов. Любая коммерческая лаборатория на ближайшем углу сделает вам этот анализ, но смысла в нем нет. Такие анализы делают в популяционных исследованиях. То есть проверяют большое количество людей, проживающих на какой-то территории, и потом решают, что со всем этим населением делать. Можно измерить количество йода в моче...
129 читали · 2 года назад
Как определить дефицит йода в организме: самый легкий домашний тест, который покажет всю правду
Йод — важнейший микроэлемент, отвечающий за полноценную работу щитовидной железы в организме. И у многих из нас есть его дефицит. А вот насколько сильный, может показать этот элементарный домашний тест. Все мы знаем о важности контроля за показателями здоровья. Однако на практике до кабинета для сдачи крови доходят лишь единицы. Именно поэтому стоит проводить хотя бы домашние тесты на содержание в организме тех или иных микроэлементов. А уже потом, если показатели окажутся тревожными, проверить свои опасения у специалистов и начать прием БАДов...