Долгое время мы верили, что счастье наступит, когда всё наладится. Нейробиология доказала: счастье — не пункт назначения, а привычка. ☀️ Счастье — это навык. И он тренируется Долгое время многие верили в одну формулу: счастье наступит, когда всё наконец наладится. «Вот доберёмся до отпуска…» «Вот закроем ипотеку…» «Вот похудеем к лету…» «Вот тогда и заживём…» Но нейробиология подтвердила то, о чём духовные практики говорили веками. Счастье — это не пункт назначения. Это привычка. Набор нейронных связей...