Как преодолеть мысленный тупик. Часть 1. Озарения
У каждого человека бывает ощущение, что мозг отказывается работать. Пытаешься что-то обдумать, придумать выход, сформулировать мысль – и не получается. Нейробиологи называют такое состояние тупик. Вы пытаетесь создать мысленную взаимосвязь между интересующими объектами, но не можете. В тупик можно попасть, пытаясь вспомнить фамилию бывшего одноклассника. Или пытаться сформулировать идею, которая крутиться в голове. Но нужные слова не находятся. Творческий кризис людей искусства – это их тупик. Особенно...
Что такое ОЗАРЕНИЕ??
Я знаю, что так происходит у всех людей.. у кого то чаще- у кого то не очень((..но у всех… У меня есть такая способность- видеть выход, решение ситуации человека… Я не могу четко объяснить, как это происходит- но вот разговариваешь, с человеком – он рассказывает тебе о своих проблемах.. и вдруг у него загораются глаза- и вот оно – ОЗАРЕНИЕ!!! ..и все- человек зажегся.. )))) ...
Как преодолеть мысленный тупик. Часть 2. Секреты озарений - пробуем на практике
Озарение - это поразительное явление. В мозге происходит всплеск активности в гамма-диапазоне. Это самый быстрый мозговой ритм, когда целая группа нейронов срабатывает в унисон 40 раз в секунду. Во время гамма-активности мозга его различные зоны общаются между собой. К слову, в состоянии глубокой медитации также фиксируется активность в гамма-диапазоне. Дэвид Рок (исследователь и специалист в области работы мозга, один из основателей «Института нейролидерства» и Саммита по нейролидерству) разработал модель ARIA...