Наслаждение — это акт направления нашего внимания, принятия мер по улучшению и оценки положительного опыта в нашей жизни. Мы можем наслаждаться событиями в прошлом, настоящим или будущим. Навык смакования требует, чтобы мы направляли наше внимание на конкретные детали объекта или события и задействовали наши чувства, чтобы полностью присутствовать в переживании. Поскольку это требует внимания к деталям, часто требуется замедление, чтобы полностью сосредоточиться на позитивном опыте. Этот опыт выходит...
Наслаждение - высшая степень удовольствия. Казалось бы, все прекрасно, взаимные чувства. С одной стороны стабильно, а с другой интересно. Встречи приносят радость и удовольствие, вдохновение, спокойствие и счастье. Или, отличная работа, дружный коллектив, жила бы на такой работе. Или, с друзьями весело, общие интересы, поддержка, подруга понимает с полуслова. Кто-то думает, что у него нет такого в жизни, и ошибается, у каждого есть. К сожалению, далеко не все могут удерживать такое стабильно-позитивное настроение. А кто-то вообще проскакивает, не замечает или испытывая чувство...