Боязнь - это естественная реакция на опасность или страх, которая может защитить нас от потенциальной угрозы. Но иногда мы можем испытывать боязнь, даже если угрозы нет. Если вы часто чувствуете беспокойство или боязнь, может быть трудно понять, что вы боитесь на самом деле. В этой статье мы рассмотрим несколько подходов, которые помогут вам разобраться в своих эмоциях и понять, что на самом деле за этим стоит. Шаг 1: Определите, что именно вы чувствуете Первый шаг в понимании своих страхов - это определение того, что именно вы чувствуете...

Как правило, под страхом понимается чувство, возникающее из-за ожидания чего-то плохого или болезненного; состояние тревоги, беспокойства, смятения. Однако страх также может означать спокойное осознание потенциальной опасности, побуждающее проявлять разумную осторожность и предусмотрительность. Не секрет, что в настоящее время людьми овладел страх. Люди боятся потерять здоровье, деньги, имущество, работу... Как показывает Библия, страх бывает уместным и неуместным. Так, страх может быть полезным...