Отвлечемся от красивых баночек и поговорим о серьезном. Надеюсь, вы ежегодно проходите медицинский чек-ап и проверяете, в частности, функцию почек. При длительном приеме различных медикаментов, витаминов, БАДов это нужно делать чаще. В таком случае необходимо постоянно мониторить работу печени и почек. Особенно это касается Омега-3, витамина С, витамина Д, коллагена, витаминов группы В. В принципе, любая добавка способна привести к проблемам при бесконтрольном приеме. С печеночными трансаминазами все понятно, с почками ситуация сложнее...

Слушайте, давайте честно: почки - это самые тихие "партизаны" в нашем теле. Они могут годами работать на износ, терпеть, фильтровать литры крови и при этом не издать ни единого звука. Никаких резких сигналов. Никакого дискомфорта, который заставил бы вас бежать в поликлинику, бросив все дела. Меня часто спрашивают на приеме: "Елена Николаевна, ну как же так?". "У меня ведь ничего не тянуло в пояснице, спина не ныла, откуда взялись эти плохие цифры в анализах?". А секрет тут простой - почки "молчат" до последнего...