Напольные весы для измерения массы тела широко используются как дома, так и в коммерческих целях, и являются одним из наиболее популярных средств контроля веса. Сегодня они предлагают множество дополнительных функций и возможностей, которые позволяют более глубоко анализировать состояние вашего организма. От измерения показателей массы тела до определения процента жира, мышечной массы, плотности костной ткани и многого другого, современные напольные весы предлагают широкий спектр информации, которая может стать неоценимой помощью в поддержании нашего здоровья и благополучия...

Весите больше, чем вчера? Без паники! Возможно, вы взвешиваетесь не в то время и не в том месте. Рассказываем, как надо. В какое время нужно взвешиваться: утром или вечером? По словам фитнес-тренера Егора Фукалова, взвешиваться лучше всего утром, сразу после сна. В это время погрешности минимальные, но и здесь есть нюансы. Перед взвешиванием важно удовлетворить все свои физические потребности — сходить в уборную. Чтобы узнать точный вес, одежду лучше снять, нижнее бельё можно оставить. То же касается...