40,8 тыс читали · 3 года назад
Простая самодиагностика — несколько способов проверки здоровья легких
В эпоху ковида многие обеспокоены здоровьем своих легких, но не все имеют возможность проверить их состояние в условиях клиники. В этом случае на первый план выходит необходимость самостоятельной регулярной и безопасной диагностики здоровья органов дыхания. Осложнения в легких после ковид и других заболеваний После проникновения вирусных агентов в организм и попадания их в легкие, там изменяется структура альвеол. В этом случае нормальный газообмен становится затруднительным или невозможным. В результате...
2 месяца назад
Врач раскрыла, как проверить здоровье легких дома
Проверить здоровье легких в домашних условиях можно при помощи нескольких простых способов, объяснила «Газете.Ru» терапевт, кардиолог Клиники Фомина Альбина Рахматуллина. Например, хорошим показателем будет, если человек может бодро взбежать на два лестничных пролета без перерыва на отдых. «Также можно проверить функцию легких при помощи глубокого дыхания. Ровное, устойчивое, контролируемое дыхание, не сопровождающееся напряжением или болью, спокойное и способствующее расслаблению, свидетельствует об оптимальном функционировании легких», — пояснила терапевт...