Как понять, что пришло время укрепить иммунную систему и какие средства выбрать?

«Хочу понять, хороший ли у меня иммунитет — это вообще можно по анализу узнать?» — да, можно. 📌 Но важно понимать: иммунитет — это не одно число в бланке, а сложная система, которую можно оценить по совокупности показателей. В этой статье расскажем, какие анализы стоит сдать, если вы часто болеете, испытываете усталость или хотите проверить уровень защиты организма. Иммунитет — это не только «у меня не было ОРВИ всю зиму». Он включает в себя: ✅ Общий анализ крови с лейкоцитарной формулой — уровень...