Мне кажется, что каждый из нас знаком с таким ощущением в груди, как одышка. Это довольно неприятное последствие после активного занятия спортом! Но также одышка может служить и симптомами многих болезней. Поэтому к одышке не стоит относиться легко. Если у вас есть такая проблема, то стоит сначала прочитать данную статью, а дальше уже думать что делать... В этой статье я вам расскажу, как в домашних условиях можно избавиться от одышки, а также вы узнаете какими последствиями она может обладать....

По статистике, одышка – одна из самых распространенных жалоб на ухудшение здоровья. Чаще всего такой звоночек организма сигнализирует о банальном переутомлении, но в некоторых случаях нехватка воздуха может указывать на появление или развитие серьезной патологии. Здоровый человек редко обращает внимание на частоту осуществляемых вдохов и выдохов в покое, но замечает незначительное изменение этого ритма даже при небольшой нагрузке. Такое ощущение – норма. Бег, поднятие тяжестей, восхождение по лестнице вызывают увеличение потребления кислорода организмом и, как следствие, ускоряют сердцебиение...