Простые и доступные способы борьбы с летней жарой
Простуда летом: как ее предотвратить
Тот, кто думает, что с окончанием холодного сезона о простуде забудут, ошибается. Простуда летом, как и насморк, не редкость! Многие летние факторы, такие как сквозняки от кондиционера, солнечные ожоги, обильная потливость или мокрая одежда после купания, могут способствовать простуде. Хотя причина обычно кроется в недостаточно окрепшей иммунной системе, существуют различные факторы, способствующие развитию простуды летом. Так что можно сделать, чтобы не простудиться летом? Несмотря на то, что простуда летом не редкость...
Как уберечься от летних простуд
Простуда? Летом? - Легко! Да, тепло, да, витамины на каждом шагу. Тем не менее, простудиться летом проще простого. И в первую очередь из-за перепадов температур. Оказаться после испепеляющего уличного зноя в прохладном помещении с кондиционером - это ли не счастье?! И уходить не хочется! Наоборот - подольше бы задержаться в живительной бодрящей прохладе. Или вот еще - утолить жажду холодным напитком: квасом, морсом, компотом или лимонадом! Освежает невероятно! Мороженое опять же. И лучше не одно! Так приятно холодит внутри! И мы не замечаем, как переохлаждаемся сверх меры...