Когда за окном снег, а температура стремительно падает, большинство из нас винит холод за кашель, насморк и другие неприятности, но правда в том, что причина не в "молекулах холода". Основные виновники зимних простуд — вирусы и бактерии. Попробуем разобраться, почему зимой мы болеем чаще, поможет ли теплая одежда и как правильно лечиться, если болезнь всё же настигла. Под маской ОРЗ скрываются более 200 различных вирусов. Наиболее частые из них: У детей состав вирусов-возбудителей может значительно отличаться от состава у взрослых, причем спектр инфекций меняется с возрастом...

🌿 Когда мы уже заболели, хочется как можно быстрее поднять себя на ноги. И есть простые меры, которые помогают облегчить кашель, боль в горле, температуру и слабость после болезни. Сохраняйте нашу бережную противопростудную аптечку 👇 1️⃣ При влажном кашле - чай с тимьяном Тимьян помогает разжижать мокроту и облегчает её отхождение. ➡️ Залейте 1 ч. л. сухого тимьяна стаканом горячей воды, настаивайте 10 минут. Пейте тёплым 1-2 раза в день. 2️⃣ При сухом кашле и осиплости - корень алтея Он...