Мое мнение как врача на этот счет совершенно однозначное: любые лекарства, в том числе антибиотики, должен назначать реальный, а не виртуальный доктор. Который пациента должен осмотреть, расспросить, ощупать. И показания должны быть вескими. Почему нельзя жить по принципу «простудился – съел антибиотик»? - Современные врачи постоянно сталкиваются с развившейся резистентностью (устойчивостью) болезнетворных бактерий к лекарствам. Когда человеку дают антибиотик – а он не действует. И такие истории могут плохо закончиться...

Самая лучшая профилактика простудных заболеваний –это на самом деле самые простые средства, которые способствуют укреплению иммунитета. И самое главное – не дожидаться когда грянет гром, а при малейших проявлениях дискомфорта, недомогания сразу же прибегать к этим средствам. А лучше всего- держать свой организм в постоянном тонусе. И первое с чего мы начнем , это физическая нагрузка, минимум 1 час – 1,5часа в день. Бег, ходьба, копание огорода, фитнес, и др. Обязательна прогулка на свежем воздухе, и желательно на Солнце...