Так и хочется затрещину влепить всем умникам, которые раздают такие советы 😁 Это недалекие люди, которые абсолютно не разбираются в вопросе, но лезут учить других. И даже не догадываются, как сильно этим вредят! Если вас убеждают, что можно просто взять и не курить, то вы начинаете думать, что с вами что-то не так, если не получается - не курить. Вы начинаете винить себя, разочаровываетесь в себе.. И смиряетесь в итоге, что вам уже ничто не поможет, и придется всю жизнь курить. В никотиновую зависимость попадают все - сильные и слабые, умные и глупые, робкие и смелые, любые...