В семейных отношениях часто случаются кризисы и трудности. И самое сложное, что иногда происходит - измена партнера. Испытав шок, обиду и боль, первым делом, женщина приходит к мысли о разводе. И вот здесь стоит остановиться и задуматься, не идя на поводу у импульсивных чувств и родственников и подруг. Нужно попробовать честно ответить себе на вопросы "Почему муж изменил?", "Все ли хорошо в наших отношениях?", "Смогу ли я простить и принять измену?", "Насколько дорог мне этот брак?". И принять решение...

После факта измены у многих запускаются реакции стресса: навязчивые мысли, вспышки злости, соматические симптомы. Анализ показывает, что в этот период решения о том, как простить измену мужа и жить дальше, часто принимаются в состоянии эмоционального перегруза. Специалисты рекомендуют сначала стабилизировать сон, снизить тревогу, вернуть базовую рутину. Когда нервная система успокаивается, появляется возможность трезво оценить степень ответственности, риски повторения и ресурсы пары. Прощение —...