42,6 тыс читали · 3 года назад
Я тебя отпускаю! Что поможет по-настоящему отпустить человека из своей жизни
Сошелся клином свет и не могу ни о ком другом думать… Очень разные люди на разных жизненных этапах попадают в такие ситуации. Вроде бы точки все расставили, вроде бы с бывшим/бывшей точно всё, но что-то держит, что-то не отпускает...
Как отпустить человека, которого любишь или о том, как правильно расставаться с людьми
В 99% случаев к психологу приходят после расставания, с вопросом: как же забыть партнера, своего любимого человека? Как отпустить того, с кем ты так долго был вместе? Как проститься с тем, кого сильно любишь? Что же с чувствами, которые еще остались после расставания. Что делать со своими обидами, злостью и гневом на партнера? Как экологично для себя завершать отношения и научиться идти дальше? В этой статье я, ваш психолог Мария Кирдун, дам все ответы на ваши вопросы и поделюсь практикой, которая поможет вам правильно расставаться с людьми и пережить его безопасно для себя...