7,5K прочтений · 2 года назад
8 вещей, которые нужно сделать до 8 часов утра, чтобы день прошёл просто отлично
Как утро проведёшь - так и день пройдёт. Вот вам небольшая шпаргалка, как сделать своё утро и свой день просто прекрасными 😊 1. ПРОСНУТЬСЯ ОТДОХНУВШИМ Если вы привыкли ложиться в два часа ночи, то проснуться отдохнувшим вам будет не так-то просто, а значит что? - правильно, ложимся пораньше и выстраиваем свой режим дня так, чтобы это происходило легко и без насилия над собой. 2. ПОБЛАГОДАРИТЬ Благодарить мир за то, что у вас есть в данный момент - это точно правильный шаг на пути к тому, чтобы иметь больше...
78 прочтений · 2 года назад
Как сове вставать в 7 или 8 часов утра: реально ли это, нужны советы
Тут соседка жалуется на мою ночную жизнь, и хотя ее претензии мне кажутся необоснованными, я в очередной раз задумалась о смене своего графика. Обычно человек, который ложится поздно и поздно встает, кажется людям ленивцем и опоздуном, но я все-таки довольно много успеваю, считаю себя продуктивным и организованным человеком. Однако у меня есть подозрение, что если бы я все-таки научилась вставать пораньше и жить с большинством людей в унисон, то вообще бы смогла править миром. Ну или хотя бы еще больше успевать и поменьше раздражать людей...