Конечно, никому никогда не хочется просыпаться рано. Никому! Для многих из нас утренние часы, возможно, единственное время, когда можно привести мысли в порядок и поставить цели на день. Однако и психологи, и гуру эффективности в один голос утверждают: успех приходит к тем, кто умеет планировать свое время, и сон до полудня в расписание успешного человека точно не входит. Мы не уверены, что существуют универсальные формулы успеха. Каждый вправе сам решать, когда ему просыпаться и как планировать свой день...

Привет! Увы, и совы, и жаворонки вынуждены (в основном) рано просыпаться. И «пилять» в какое-нибудь скучное место, вроде работы или универа. Но как научиться просыпаться легко, не мучая себя и будильник? Как полюбить утра? И просыпаться с радостью, вставать из постели легко? Здесь – 10 работающих советов, мой личный способ и еще один интересный способ от горячего бразильского менеджера)). 10 работающих советов – как просыпаться легко? Очевидный ответ – раньше ложиться, и много спать. Да, это точно поможет...