Статья подготовлена совместно с эндокринологом -нутрициологом Богдановой Наиной Алекперовной. «Веселие на Руси есть пити» — сказал киевский князь Владимир Красное Солнышко при Крещении Руси в 988 году. Прошло более тысячи лет, а мы до сих пор связываем праздник с бутылочкой алкоголя. Давайте разберемся, как правильно пить, чтобы избежать последствий для здоровья, и что можно предпринять, если похмелье всё же наступило. Как возникает похмелье Дозой незначительного риска для здоровья считается 20 грамм чистого этанола для женщин и 30 — для мужчин...

В этой статье я выложу все секреты по сохранению хорошего настроения на утро после бурной вечеринки! Ну что, друзья! Неумолимо приближаются к нам праздники, а вместе с ними с не меньшей скоростью приближаются к нам и корпоративы, и домашние застолья, и другие посиделки, и вообще пора заканчивать хандрить! Но наверняка каждому из вас знакомо чувство, когда на следующее утро самочувствие настолько же плохое, насколько хорошее самочувствие было вечером ранее? Да? С вами Алкоманьяк, потому устраивайтесь...